鑒于全球慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升，而公眾對疾病的防治知識普遍缺乏，2006年3月6日國際腎臟病學會（ISN）和國際腎臟基金聯(lián)合會（IFKF）聯(lián)合發(fā)出倡議，將每年3月的第二個星期四定為“世界腎臟日”，目的在于提高全社會對慢性腎臟病的認識，并重視慢性腎臟病的早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療。
今年3月14日是第十九個世界腎臟日，主題為“人人享有腎臟健康——促進醫(yī)療平等，優(yōu)化用藥實踐 ”。
什么是慢性腎臟病？
慢性腎臟病（CKD）是一種非傳染性疾病，腎臟結構或功能異常>3個月；出現(xiàn)腎損傷（蛋白尿、尿沉渣異常、腎小管相關病變、組織學異常、影像學所見結構異常、腎移植病史）及腎小球濾過率下降中任何一項指標，持續(xù)時間超過3個月，即可診斷為慢性腎臟病。
目前，慢性腎臟病影響全球約8.5億人，成年人慢性腎臟病患病率約為10%。在中國，慢性腎臟病的發(fā)病率高達8.7%，患者人數(shù)超過1億，需要接受腎臟替代治療的終末期腎病患者有150多萬，并以每年新增12-15萬的趨勢持續(xù)上升。
腎臟疾病已成為人類第8大死亡原因，如果不加以重視，預計到2040年，腎臟疾病將成為導致壽命損失的第5大原因。
哪些人群屬于慢性腎臟病高危人群?
★ 糖尿病、高血壓、高尿酸血癥及肥胖患者；
★ 反復呼吸道、尿道、腸道感染的慢性感染者；
★ 長期服用止痛藥、抗生素等腎毒性藥物者；
★ 65歲以上老年人；
★ 有慢性腎臟病家族史者；
★ 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性小血管炎、類風濕關節(jié)炎、過敏性紫癜等自身免疫性疾病者；
★ 老年前列腺增生或者習慣憋尿者。
慢性腎臟病有哪些征兆及表現(xiàn)?
★ 眼瞼、面部水腫，下肢、踝部水腫；
★ 面色萎黃、眼結膜蒼白、唇甲蒼白無光澤；
★ 尿中泡沫多，且不易消退；
★ 夜間排尿量明顯增多；
★ 尿顏色加深，肉眼血尿，尿檢中可見紅細胞；
★ 血壓升高，尤其是年輕人高血壓；
★ 不明原因的惡心、嘔吐、食欲減退；
★ 口氣中有尿騷味，皮膚干燥瘙癢；
★ 不明原因疲倦乏力，精力不充沛。
預防慢性腎臟病的八大法則
1、保持健康、活躍
2、控制血糖
3、監(jiān)測血壓
4、健康飲食，保持體重
5、保持健康的水分攝取量
6、不要吸煙
7、不要長期服用非處方藥物
8、如果您有一個或多個高危因素，請檢查自己的腎功能
溫馨提示
如果您是慢性腎臟病高危人群，請及時檢測尿常規(guī)及腎功能。具體篩查指標：
① 尿微量白蛋白肌酐比（尿ACR）；
② 尿常規(guī)；
③ 血清肌酐；
④ 根據(jù)CKD-EPI公式估算腎小球濾過率（eGFR）。
（圖片來源于網絡，侵刪）
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