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      為進一步提升職工幸福指數(shù)，營造積極向上、健康和諧的工作氛圍，培養(yǎng)醫(yī)務(wù)職工良好的心理素質(zhì)，加強心理疏導及人文關(guān)懷，3月1日下午，市六金山分院特邀原金山區(qū)精神衛(wèi)生中心黨支部書記、國家二級心理咨詢師莊開岺來院進行《關(guān)注心理健康，提高幸福指數(shù)》職工心理健康素質(zhì)培訓，73名職工前來聽講。

      講座中，莊老師深入淺出地講解了我國心理健康現(xiàn)狀，從識別壓力來源，預防心理困惑的發(fā)生入手，分享了情緒調(diào)節(jié)的方法，并結(jié)合理論及臨床實踐，著重對抑郁、焦慮、軀體化問題的表現(xiàn)、特點以及具體的防治方案進行了講述，為疏解和應對不良情緒提供了實用性建議。

      講座現(xiàn)場氣氛熱烈，莊老師將理論知識與豐富的臨床案例相結(jié)合，分享了寶貴的從醫(yī)經(jīng)驗，從心理學角度，深入剖析了心理健康問題的表現(xiàn)，以及心理壓力自我調(diào)適的方法，并以案例分析、互動交流的形式使培訓收到了良好效果。

      每天抽出一些時間，來善待你的心靈，讓它被更多的美好滋養(yǎng)。花開花落，云卷云舒，靜下心，還自己一份滋養(yǎng)心靈的安寧，余生，讓我們遇見更美好的自己。